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立秋后应多吃谷类食物
石家庄都市网  日期:2008-8-26  编辑:hbsjz
  立秋之后天气干燥,此时不宜进补,要注意蔬菜和肉类的合理搭配,少食瓜类食品,谷类食物宜占多数。此外,这一季节脑血管病人尤其应注意控制脂肪的摄取。
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