中医认为，芥蓝有耗人真气的副作用。久食芥蓝，会抑制性激素分泌。中医典籍《本草求原》就曾记载，芥蓝“甘辛、冷，耗气损血”。 所以吃芥蓝应适量。

    但芥蓝中营养丰富，含有丰富的胡萝卜素、维生素Ｃ，以及硫代葡萄糖苷，它的降解产物叫萝卜硫素，是迄今为止所发现的蔬菜中最强有力的抗癌成分，经常食用还有降低胆固醇、软化血管、预防心脏病的功能。

   不知道中医如何会有如此判断，但芥蓝毕竟是富有营养的蔬菜，所以适量吃，肯定是有益的。