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健美比赛中的展示标准
石家庄都市网  日期:2007-10-26  编辑:hbsjz

健美比赛中,需要展示以下肌肉:

一、前展双二头肌
二、前展背阔肌
三、背面背阔肌
四、侧展三头肌
五、腹肌与腿肌
六、后展双二头肌
七、侧展胸部

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