今天是: 收藏本站  |   网站简介  |   联系我们  |   友情链接    
   
  首页 | 资讯 | 健康 | 信息 | 黄页 | 赶集 | 租房 | 二手房 | 招聘 | 论坛 | 圈子
 
    健康首页 -- 女性 -母婴 -男性 -疾病 -健身 -导医 -专题 -学术交流 
  您当前的位置:健美   男性首页健美 -心理 -饮食 
男子健美的标准-身高体重与腰围比
石家庄都市网  日期:2007-10-26  编辑:hbsjz

男子健美中有关胸腰、腰臀比以及身高体重之比


  胸与腰的比例:1.50一1.60。

  腰臀之比:男子0.80

  身高体重常数是男子健美体型的主要参数。普通人身高体重常数是100一110,男健美运动员的身高体重常数是45一95。 80一90之间的体型是健美,小于80体型偏胖,大于90体型偏瘦。如果按胸腰比1.5和身高体重常数90的标准,来计算身高与胸、腰及体重(公斤)之比例关系,则参见以下数据:   

身高(厘米):160-165-170-175-180-185-190
胸围(厘米):107-110-113-117-120-123-127
腰围(厘米):71--73--75--78-80--82--85
体重(公斤):70--75--80--85-90--95--100

石家庄健康网 - 男性 - 健美 复制本文地址发给好友】【打印】【↑顶部
    相关内容: 参与评论    
  ·做好男性体检选择题 (6/16)
  ·男性需要经常保养维持身心健康 (11/14)
  ·男性性福食谱五例 (10/26)
  ·健美比赛中的展示标准 (10/26)
  ·男子健美的标准-身高体重与腰围比 (10/26)
  ·男性心理健康的标准 (10/26)
  ·男人饮食助“精”力。 (10/24)
  ·男性不育症 (9/26)
  ·男性各部位健美要领 (9/26)
  ·男性健美知识六掌握 (9/26)
  ·男性健美饮食营养原则 (9/26)
 
  最新推荐

 男性健美饮食营养原则
  为帮助更多男性健美爱好者在训练的同时,进行合理营养补充,从健美饮食中获得更大的收益,使时尚阳刚的

 
 ·怎样运动减去啤酒肚 (9/26)
 ·男人隐私部位美容术 (9/26)
 ·男性健美饮食营养原则 (9/26)
 
  最新内容  
 ·高温时节出行六大注意 (6/17)
 ·健美比赛中的展示标准 (10/26)
 ·男子健美的标准-身高体重与腰围比 (10/26)
 ·怎样运动减去啤酒肚 (9/26)
 ·男性各部位健美要领 (9/26)
 ·男性健美知识六掌握 (9/26)
 ·男人隐私部位美容术 (9/26)
 ·男性健美饮食营养原则 (9/26)
 ·男性健美饮食保持肌肉的营养方法 (9/26)
 ·男性健美饮食8项注意 (9/26)
 
 
石家庄 | 网站简介 | 联系我们 | 城市导航 | 最近更新 | 友情链接 | 网站地图

版权所有© 2007-2008  石家庄都市网