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女性怎样避免膀胱炎?
石家庄都市网  日期:2007-9-26  编辑:hbsjz

  生活中一些好的卫生习惯,可以让女性避免膀胱发炎。

  1、如厕后用卫生纸擦拭时,动作就应由前往后擦,避免将肛门处的病原菌带往尿道口;性行为后,也要养成上厕所或冲澡的习惯,忌用额外的化学药物(如消毒水)清净,这会把保卫身体的正常细菌(如:乳酸菌)杀死,抵抗力相对地变差。

  2、穿衣避免穿著紧身的裤子、尼龙制的长统丝裤袜和内裤,使会阴部密不通风而湿热,刺激细菌生长。选择棉质、吸汗且宽松衣物为佳,一切以清爽、干燥为原则。

  如果患有排尿问题者要优先接受治疗。一般人则需多喝水,不仅能排解废物,更能保持泌尿道畅,汗多者,更要注意尿液浓度的变化及排尿量,小便清黄才是健康的标准。

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