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补肾壮阳粥
石家庄都市网  日期:2007-9-23  编辑:hbsjz

  “羊肾韭菜粥”:取羊肾1对,羊肉100克,韭菜150克,枸杞子30克,粳米100克,将羊肾对半切开,切成丁状;羊肉、韭菜洗净切碎。先将羊肾、羊肉、枸杞子、粳米放锅内,加水适量,文火煮粥,待快煮时放入韭菜,再煮二三沸。

  “雀儿药粥”:就是以麻雀5只,菟丝子20克,覆盆子15克,粳米100克做成。先煮菟丝子、覆盆子,取汁去渣,麻雀去毛、翅、足、嘴、肠杂,斩碎炒熟,与粳米、药汁煮粥,粥成加葱、盐调味,空腹食。粥中麻雀肉壮阳益气,暖腰膝,强筋骨,益精髓;菟丝子、覆盆子补肾气,壮阳道,益精气。

  “苁蓉羊肉粥”:以肉苁蓉20克,羊肉100克,大米150克,葱白3根,生姜5片,细盐少许组成。先将羊肉洗净切细,葱、姜亦切碎,用砂锅先煎苁蓉,取汁、去渣,放入羊肉和适量水与大米同煮,待粥将煮好时,放入盐、葱、姜调味,服食。《神农本草经》载:肉苁蓉“主五劳七伤,补中,益精气”。《食疗本草》称羊肉“益肾气,补精血,壮元阳”。

   “鹿角胶粥”:由鹿角胶、山茱萸各20克,粳米100克组成。先煮粳米和山茱萸为粥后,加入鹿角胶使其溶化,再煮二三沸即可,空腹以粥代食,可加糖调味。鹿角胶有补血益精的功能,《本草汇言》中称其为“壮元阳,补气血,生精髓”。现代医学也认为,可以“补肾、补脑、强心,含有性激素”。山茱萸有良好的温肾壮阳之功,《药性论》载:“补肾气,兴阳道,坚阴茎,添精髓”。“鹿角胶粥”温补肾阳,益精助育,实为男子不育、阳痿、遗精、性功能减退的理想粥疗方。

   以上所举粥方均为滋肾阳的最佳药膳,可增强性欲,治疗阳痿、早泄、遗精等,令男士雄风重振,生机勃勃。

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