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如何为宝宝增加辅食
石家庄都市网  日期:2007-9-23  编辑:hbsjz

    随着宝宝的长大,单一或单调的食物已经不能满足生长需要,如何给宝宝增加辅食,按照以下步骤,可以更好地保障宝宝饮食平稳过渡。
 
   1.辅食品种从单一到多样:一次只添加一种新食物,隔几天之后再添加另一种。万一宝宝有过敏反应,您便可以知道是由哪种食物造成的了。

  2.辅食质地由稀到稠:首先,开始给宝宝选择质地细腻的辅食,有利于宝宝学会吞咽的动作,随着时间推移,逐渐增加辅食的黏稠度,从而适应宝宝胃肠道的发育。

  3.辅食添加量由少到多:开始时只喂宝宝进食少量的新食物,分量约一小汤匙左右,待宝宝习惯了新食物后,再慢慢增加分量。随着宝宝不断长大,他需要的食物量亦相对增多。

  4.辅食制作由细到粗:开始添加辅食时,为了防止宝宝发生吞咽困难或其他问题,应选择颗粒细腻的辅食,随着宝宝咀嚼能力的完善,逐渐增大辅食的颗粒。

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